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心靈分享-健康養身   cc Media
有則寓言故事說,有位窮困的老僧,自知無福,希望透過培福讓來生得到好果報。可是他沒有物品可以布施,於是就把衣服脫了,坐在草叢裡餵蚊子,藉此來培植福報。老僧死後,由於他修苦行的福報,轉生做了國王。這位國王嗜吃鴨舌,每餐必來一 ...
作者: 聖嚴法師
觀看次數: 2584
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上傳時間: 2008-09-19
02:10
由於工作忙碌,現代人常會因過度勞累身體而生病,像聖嚴法師就由於寫作過多,過度使用手肘的結果,就得了「網球肘」,經常疼痛發作。有次師父問醫生該怎麼辦?結果醫生說他自己也得了「網球肘」,以他自己的經驗,勸他要多休息。師父反問 ...
作者: 聖嚴法師
觀看次數: 2493
討論: 0
上傳時間: 2008-09-19
02:23
頭痛、失眠、躁鬱……,看遍醫生依然無解的各種「文明病」深深困擾現代人。本書從飲食法、睡眠法到身心解壓法,幫助您恢復健康、找回活力,能夠只要文明不要病!本書共收錄聖嚴法師25篇精采300字短文,並邀請名插畫家林俐精心繪製詼 ...
作者: 法鼓山數位學習網
觀看次數: 2439
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上傳時間: 2008-09-19
01:28